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快腸、快調!

P1160289こんにちは。

なんでも麹の甘酒ブームでスーパーでは原材料となる米麹が品薄なのだとか。

みんな甘酒飲んでるんですね~。





みなさん、こんなに甘酒を飲んでいる目的はなんなのでしょう?

美容の為?健康の為?





柴田屋酒店でも米麹を販売したり

甘酒カフェ「ゆふ」で自家製甘酒を販売したりしております。





「毎日甘酒を飲んでいる」というお客様の中で

「甘酒を飲むようになって腸の調子が良くなった」とおっしゃる方、結構いらっしゃるんですよ~。





美容にしろ健康にしろ、腸内環境を整えることは大切ですからね。

お通じで悩んでいる方、試してみてはいかがでしょうか?

(※効果には個人差があると思いますが)





と、そんなことを言っているワタクシなんですが、

実はお腹が弱いタイプ。





腸内環境を整えなければと

もちろん甘酒も飲んでますし

食物繊維もたくさん摂ってるし、




腸内環境はめっちゃ整ってるはず。

でも、だめなんだよね~





という日々が何年も続いておりました。





ところが、


昨年末だったでしょうか?

マッサージにいきましたら、そこの先生に「そり腰」を指摘されまして

あ~、そう言われればその自覚はありました。





そっか、「そり腰」か~

と意識しはじめまして、なるべくそらないように気をつけていたんです。

そしたらその頃から急にお腹の調子が良くなりまして

いままでのアレはなんだったの?

という状態が3ヶ月たった現在も続いております。





姿勢に気をつけたことで外から加わる腸へのストレスが減ったということでしょうか?

とにかくその他に思い当たることはしていないので

それが原因だったのだと思っています。





だから今はとっても快腸。

いい気分です!





腸の調子でお悩みの方、

このような例もありますので

腸内環境とあわせて「姿勢」というのも意識してみてはいかがでしょうか?


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