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本当に夏バテに効く

P8260098こんにちは。

先日、甘酒カフェ「ゆふ」にいらしたお客様、

最近甘酒にハマって、いろんな甘酒を飲み比べているそうです。





その方がおっしゃるには・・・





「甘酒、夏バテに効~く効く!!」





「はっ!そうなんですか~?」

恥ずかしながらワタクシ、ちょっと、いや、かなり感心してしまいました。





甘酒は栄養価がとても高くて滋養によいという話はよく聞きます。

だから、江戸時代の人は夏バテ予防によく甘酒を飲んだのだそうです。

もっとも、栄養価がどうのこうのなんていうことは昔の人は考えていなかったでしょうが、

なぜだか甘酒を飲むと元気になるという実体験からそういう暮らしの知恵が付いたのだと思います。





とはいうものの、栄養価の高い食品なんて現代ではザラにあります。

食生活が今ほど豊かでなかった時代の人がちょっといいものを食べたから効果てき面だったのではないかと、勘ぐってみたりすることもあります。





ワタクシも健康の為に毎日甘酒を飲んでおりますが、

実は甘酒を飲みだす前からそんなに本格的な夏バテというのはしたことがなくて、

本当に甘酒が夏バテに効果があるかどうかというのは今ひとつ実感がなかったのです。





しかし、あのお客様のお話しぶりで確信しました。

本当に甘酒って夏バテに効くんだ~!





さあさあ、そろそろ夏の疲れがどっぷりと染み出している頃じゃないですか?

そんな時は甘酒、甘酒を飲んでくださいよ~!

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